SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Rozciąganie nóg do szpagatów

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i gibkosci sie przydaje ale nie mniej wazna jest technika bo to od niej bardzo duzo zalezy Nawet słabo rozciagniety człowiek moze w miare wysoko kopnąć tylko własnie w jaki on to sposob bedzie robił hehe wiekszość takich zamachów konczy sie obrotem o 360' i niefartownym upadkiem ... Hihi sam byłem tego przykładem :) sadziłem sie zeby kopnąć [...]

    Odpowiedzi: 1904 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 22:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi się wydaje, że DD nie ma wcale łatwiejszego zadania, bo jego przeciwnik ma rekord 4:0 nigdy nie przegrał i trenuje u Manimala. http://www.sherdog.com/fightfinder/fightfinder.asp?fighterID=5432 Jaki poziom prezentuje Daniel? w MMA stoczył tylko jedną walkę którą szybko wygrał przez balache nie wiem jak jego umiejętnoiści bokserskie , ale jest [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4001 Data: 2005-11-04 22:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pilates - czy ktos cos wie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja chodze do Atletic studio na ul.Łużyckiej i tam jest Pilates + mental trening, a czasami jeszcze jakieś elementy jogi, zależy kto prowadzi i jaki miesiąc. A prawo studiuję we Wrocławiu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5352 Data: 2005-11-04 22:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK POPRAWIC WYCISKANIE

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    PROSZE NAPISCIE MI ILE RAZY MAM CWICZYC KLATE W TYGODNIU I JAKI TRENING ROBIC BY EFEJTY BYLY JAK NAJSZYBCIEJ OBECNIE WYCISKAM 95KG MOJE CWICZENIA TO 1.wyciskanie plaskie 4serie 12powtorzen-10-8-6 (co seria to 5kg wiekszy ciezar 2.wycisaknie skosne glowa w gore12-10-8-8(co seria to wiekszy ciezar) 3.Rozpietki 4x10 KLATE CWICZE raz w tygoniu [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10385 Data: 2005-11-05 00:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout

    Post
    Odżywki i suplementy

    "szykuje sie nienajgorszy Cykl. Białko ostrovia 80 WPC, Gainer , 2xKO+1 mono, + 120kaps Thermal Pro" jaki tu sens?!oprócz tego, że białko i gainer to raczej dieta a nie cykl, to jaki jest sens stosowania spalacza z kreatyną i dietą masową?!a może się nie znam?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2005-11-05 07:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tych chlopkow cos boksuje, jesli zas ekipa bierze udzial w ustawkach to dodatkowo maja ze soba zajecia zachowania sie w grupie, boksowania w grupie itp. Oni sa poprostu jedni z najlepszych i twierdzenia, ze ty bys im dal rade mowi jaki jestes niepowazny. Zreszta nie chce mi sie tu duzo pisac, ale kazdy kto jest w tym temacie to wie o co chodzi.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 09:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] naraize mamy tylko laweczke, rowerek, hantelki, w lasweczce jest miejsce na sztange , nogi, i takie jak by wbudowane z boku hantle na ktore naklada sie obciazenie poradzccie jaki trening mam stosowac zeby były jakies efekty bo mysle ze takie chaotyczne cwiczenie nic nie da i chce sie poradzic fachowców tylko nie piszcie zebym dał sobie spokoj bo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2005-11-05 10:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] oszukujesz ? Jaki bezsens, chcesz mi udowodnic że nie dasz rady schudnąć jednocześnie chcąc schudnąć, o co Ci chodzi ? Walczysz z zrzucaniem czy się dołujesz i udowadniasz jakie to trudne. A może Ja coś przeoczyłem i Ty masz juz 8% fatu i walczysz do iście mistrzowskich wyników czyli 7,5% i nie dajesz rady juz bardziej. Ja wyraźnie mówiłem z [...]

    Odpowiedzi: 468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 10:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychika robi swoje ;-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pauleq o co pijesz do mnie nie widziałes obrazka ? Widać, że czytanie ze zrozumieniem nie jest twoją mocną stroną chyba skoro masz jakiś problem po tekście jaki napisałem...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6411 Data: 2005-11-05 10:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legalna kominiarka?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    A ja wiem coś na ten temat.Polskie prawo zakazuje noszenia kominiarki(zalezy też o jaki rodzaju kominiarki mowimy,są też takie co calą twarz odkrywają).To nie jest zwykla czapka tylko niezwykla czapka niewidka.Panowie z orzelkiem w zależnosci od humorow i kontekstu moga cie puscić po 15 minutach albo cie zatrzymac na nie wiadomo ile(maks 48 [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 11:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1kg cos da????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] krete na sile pchacie, przeciez to tez mu nic nie da. Zaliczy spadki po cyklu bez odpowiedniego odzywiania i to wieksze niz mial efekty Wez poczytaj posty podwieszone w odzywianiu, zaopatrz lodowke, a efekty same przyjda przy treningu Tak z ciekawosci ... ile wazysz/wzrost i jaki jest Twoj staz ? Zmieniony przez - zyz w dniu 2005-11-05 11:51:08

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2005-11-05 11:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • półpasiec

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Jak to jest z tym połpascem. Jak go sie ma to w jaki sposob mozna zarazic tym druga osobe

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 12:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zna ktos moze tego pana...?

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja potrzebuje wiedziec jak najwiecej o Johnie Jackson please... słyszałaś o google ? ... to bardzo wazne dla mnie musze sie naprawde dowiedziec kto to. Johnnie Trick Photo. Mozesz mi powiedziec jaki on wysoki jest i skad on jest a moze masz jakas stronke o nim i z jego zdjeciami...

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7356 Data: 2005-11-05 13:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejsza rozmowa na DC - Microsoft

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Nie miałem gdzie dac to dałem tutaj m u dz e ch a d i n i kadler jak dzisiaj bedzie nedza to trza cos zalac :D ide stad jaki d**** :d zalac robaka ! :D KTO MA MICROSOFTA plis ahahahahhahhahhahahahhaha Ma ktos hahahahaha :D ja szukam Bila :D kto ma instalki majkrosofta powiadasz ? :D nie ma go tak ahhahaah zrobila dzichad :D [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2728 Data: 2005-11-05 14:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bryzol z Indyka - co to?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak w temacie. Widziałem w sklepie taki coś i nie wiem czy to jest dobre czy nie bardzo... (nie chodzi o smak ) Na opakowaniu nie napisali byle jaki skład i nie napisali ile ma białka tłuszczy i węgli. Za pomoc oczywiscie Sogi daje Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2005-11-05 15:07:52

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6102 Data: 2005-11-05 14:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrzucić tajemniczość

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] rozumie zasad, nie wie na czym polegają wymogi praktyki, łatwo zejść na manowce. Wtedy im więcej czasu poświęca się na praktykę, tym większe szkody. Niezależnie od tego o jaki przedmiot nauki czy sztuki chodzi, najłatwiej szkolić młodych ludzi, w przypadku starszych, którzy mają osiągnięcia, a nawet są sławni, trudniej o naukę czegoś nowego. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2005-11-05 17:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktorzy "kulturyści"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jaki to dział ?? jest dział nasze zdjęcia. Wiec należałoby przenieść

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 18:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZRZUCIĆ BRZUCH I BOKI??? POMOCY

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dużo tak max do 50 w napięciu" Ambitny jestes wiesz ile to jest 50cm?? 40 to juz fajna lapa 45 to juz za***iscie wyglada. Odzywek ni, zredukuj sie, dietka redukcyjna i trneing, aeroby. Pozniej zrob mase podrzezb i beidzesz taki jaki chcesz byc ale to bedzie trwalo, dluuuuugo bo trening to nie jest tak ze chwile pocwiczysz i bedizesz wielki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 19:58:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Le Parkour

    Post
    Inne dyscypliny

    le parkour to najlepszy sprt jaki znam a w yamakasi jest pokazane jak tym morzna sie bawic natomias jest jeszcze jeden film w którym głównym bochaterem jest sam stwurca le parkour film nazywa sie 13 Dzielnica i polecam bo film jest dobry a jesli ktos chce loga to moge mu wysłac prosze napisac na gg lub mejla to wysle nie ma sprawy

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 22:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Kto brał?

    Post
    Doping

    mnie ciekawi jaki jest wpływ gh na neuroprzekazniki i neurohormony , to w/g mnie ma decydujacy wpływ na wszystko , nawet swiatopoglad

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19876 Data: 2005-11-06 00:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)